Återigen en repa ner till VIKTVÄKTARNA ikväll då. Och vad pratades det om idag då? Jo, det pratades om advent & Lucia & jul & nyår! Precis alla dessa helgerna som stundar nu. Hur man ska klara av att inte slarva med matintaget bara för att det är en massa helger som väntar just nu.

Jus det, och hur gick det med invägningen för mig idag då? Blää, inte alls bra! Attans med, men jag skyllde väl lite på att jag var på Julbuffé i kyrkan i lördags.

Dagens vikt var: 62,0 kg...alltså en ökning på 1,1 kg.

Grrr, jag som inte förra veckan hade så långt till att ha gått ner 10 kg.

Skärpning Hanna till nästa vecka!

 

Tommy

25 november 2011 23:43

säger bara en sak ökas matintaget ska träningen ökas typ på friskis o svettis kanske ;) be blessed kram Tommy

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...

TEMADAG!   Alltså, för er som inte visste och vill veta så är det visst SKOTTKÄRRANS DAG idag! Det är väl nu som man kanske börjar använda sin skottkärra igen, efter att den har stått inne på vinterförvaring. Hmpf, fast kanske inte just nu då...

Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...

Alltså, vilken fantastisk Familjesöndag det var den här söndagen ute i Mariedalskyrkan! Man fick höra och lyssna till P-O Mårtensson.    Alkoholen och drogerna drog ned mig till avgrundens mörka botten. Jag hade förlorat allt och det fanns bara...