Jodå, visst har jag varit till gymmet även denna dagen...men av nån outgrundligt dum anledning så kom jag iväg senare än vad jag hade planerat eller tänkt.

Och vad satte jag igång med först av allt denna gången då? Jomen visst, jag ställde mig faktiskt på Crosstrainer och fick igång den också. Det är ju nånting som jag aldrig fått igång tidigare, fast jag drog inte loss på den och höll på länge...för jag blir ju fort jättetrött efter bara en liten stund. Det var ju nästan en sensation att jag kunde sätta igång den, eftersom man ska ju hålla igång en stund innan den är redo för att sättas igång.

Men efter det så satte jag igång med mina maskiner i vanlig ordning, eller inte riktigt...för denna gången så var inte maskinerna lediga i den ordningen som jag oftast är van att köra dem, men jag tog mig igenom alla maskinerna och kändes helt okej.

Eeeh, träningsvärk imorgon? Nja, jag vet inte...men kanske!

Denna veckan så sänds TV 4:s program Halv åtta hos mig från Karlskrona och det är ju verkligen jätteroligt att de sänder programmet härifrån denna staden ännu en gång.

Ikvällens avsnitt så var det hos Oskar Appelkvist och han var ju verkligen duktig på att laga mat.

~~Förrätt~~

Kokt sparris & hollandaisesås & knaperstekt sidfläsk

~~Huvudrätt~~

Fisksoppa syrliga morötter & bakade tomater och ailoli

~~Efterrätt~~

Kryddkokta rabarber & rabarber curd & rabarberglass

~~Idag så tog jag mig lite sovmorgon och lite längre än bara en timme, eftersom klockorna har

ställts om till vintertid/normaltid inatt.~~

Med andra ord så blev det gudstjänst denna söndagen i Pingstkyrkan för mig, en mycket trevlig och fin gudstjänst!

Gudstjänst för små & stora där det också var Barnvälsingnelse för lilla Signe.

Efter gudstjänsten sen så var det ju fika nere i Caféet förstås, som familjen Mikmar bjöd på och det var riktigt gott!

Kaffe & äppelpaj

Oooh, ikväll så har vi haft våran efterlängtade HÖSTKONSERT!

Second Voice sjöng ju då som sagt och sen var det ju även några av församlingens solister som sjöng många fina sånger också.

Jenny Eriksen & Paula Gullbing & Pegga Gullbing

Marie-Helén Reedén

 Björn Fries & Ulf Sundkvist

Kaffe & muffins

nere i Caféet efteråt

TACK för en fantastiskt fin & trevlig kväll! 

I tisdags 21 oktober så fyllde lilla Stina 5 år, och hade "vuxenkalas" idag från klockan ett...fast jag kom lite senare eftersom bussen var rejält försenad från stan då, men gjorde ju inte så mycket.

En hejdundrandes god lunch, som bestod av lasange & bröd & sallad...mums vilken god lasange!

Hehe, eftersom jag var lite sen så fick ju inte jag vara med och se vad Stina fick för roliga presenter. Jag trodde inte att det hade varit någon paketutdelning än, men efter att jag hade frågat Stina om hon ville ha paket av mig...så var det ju ett självklart "JAAA"!

Och då fick hon paketet av mig där det var en liten söt teservis och något klipp & klistra-grejs, eller nåt...det var något med att bygga i alla fall.

Självklart så blev det ju även kaffe & tårta & bulle & kaka lite senare på eftermiddagen, som också var gottigt!

Den fina 5-årstårtan

TACK för ett trevligt & mysigt 5-årskalas!

Oups, är det inte så att jag har avsagt mig som tonårsledare? Eeeh, joo...man kan ju undra. Men nu ikväll så var jag visst där ute på ett litet "studiebesök", för att se vad de håller på med nu då jag inte är med där längre.

Äsch, skämt och sido...eftersom det stod i programmet att det skulle vara "Spelkväll" ikväll, så kände jag att jag ville komma ut och bara softa lite med ett gäng ungdomar.

Just nu för tiden så spelas det ju inte så mycket gemenskapsspel, som det gjordes då en annan var ungdom. Utan nu så spelas det mycket xbox istället, men jag var inte med på något av spelaen alls.

Ett annat gäng spelade rundpingis och det är ju roligt att titta på, samtidigt som man kanske sitter och pratar med någon annan.

Ärligt talat så kändes det riktigt skönt att bara få vara där och softa lite och inte känna något ansvar för nåt.

Äppelpaj & vaniljvisp

med kaffe

Idag så träffades jag och Åsa först utanför TGR, för att jag behövde ta mig in där och köpa present...alltid kul att ha någon med sig för att få lite tips och idéer på vad man ska köpa för presenter, men det gick verkligen jättefort och hitta en present till mitt söta kusinbarn Stina...som ska ha "vuxenkalas" imorgon.

Jamen, sen så efter det så blev det en stund in till Waynes Coffee...för att bara prata lite till över en varsin Caffe Latte, som alltid är gott!

TACK snälla Åsa för stunden idag!

Jepp, idag så var det då återigen dax för att ta sig till Blodcentralen och tappas på lite blod. Jaa, det blev inte så värst mycket blod som kom ut. Hur mycket var det nu då? Nja, jag tror han sa att det "bara" blev 100 ml...och det är verkligen inte mycket.

Sen efter den lilla "mini"-tappningen så fick jag gå därifrån igen, blablabla!

Och då får jag återkomma en annan gång istället, men det blir inte förrns om TRE månader...mendans jag tänkte mig: "Att det blir väl om ett par veckor igen då, okej!"

Alltså jag kände mig verkligen motiverad till att ta mig dit idag, jag fick en urtidig tid att ta mig dit...för det var ju redan klockan 8:15. 

Men då jag fick ta mig därifrån igen...så bara kände och tänkte jag:

"Jamen den känslan rann ju ur mig ganska så fort igen, åååh...attans!"

Så nu hoppas jag att jag inte får honom fler gånger till att tappa mig på blod, för i så fall mister dem nog mig som blodgivare...hehe!

Så illans retfullt att ta sig dit, utan att det blev något av det...grrr! 

 En ny assiett till samlingen

från Rörstrands

Här är de tre assietterna jag

har fått tidigare