Nu ikväll så var det gudstjänst ute i Mariedalskyrkan, och då var det klockan 18.

Och den här gången fick vi lyssna till Tina Nelsson som predikade för allra första gången, fast jag tyckte inte hon hade gjort annat!

Predikan handlade om Fader Vår, och man vill bara höra mer...åtminstone ville jag det!

Anna Lönnebo-Samuelsson höll i det musikaliska, satt vid flygeln och sjöng & spelade!

TACK Tina för dina ord idag!

Tina Nelsson

Anna Lönnebo-Samuelsson

Mingelfika

Jodå, ännu en söndag där jag varit hemma hos Martina & Morten & Edin & Jona och ätit lunch/middag!
Mums, idag serverades det curryfisk med ris & morotsstavar & strimlat äpple!

Riktigt gott, och jag har nog aldrig ätit fisk med curry tidigare. Så rätt & slätt 10/10!


Senare sen så blev det lite efterrätt, mangoglass med kaffe & mjölk!

Mmm, väldigt utsökt gooo mangoglass!

TACK Martina & Morten & Edin & Jona!

ATT VÄXA I TRO!

Vilken fantastiskt fin & bra gudstjänst man kom ner till idag!
(jag gick ner...)

Predikotext:
2 Petrusbrevet 1:2-9

Och dagens predikant var Göran Olsson!

Elsa Joehlson sjöng & spelade så väldigt BRA!
Tack Elsa!

Göran Olsson

Elsa Johelsson

Kyrkfika i Café Ankaret

Johodå, ännu en jobblördag i SecondHand för mig!
En så kallad extralördag, eftersom jag inte är schemalagd på just denna/dessa lördagar...
Men det funkar ju bra ändå, utan några problem alls!
Och vi har haft att göra, i stort sätt hela dagen...vilket gör att tiden bara flyger iväg!

Jag inbillade/trodde att vi hade semlor kvar till försäljning, men nu är de puts väck.
Ja, åtminstone hos oss på Café 2!
Men gjorde väl inte mig så mycket, har nog fått min ranson för semlor i år tror jag.

#3kopparkaffemedmjölk
#2trekantsmackor
#kanelbulle

#melodifestivalen2019

HOPPSAN!

Nu så var det ett väldigt bra tag sedan som jag uppdaterade och skrev om dessa 

TEMADAGAR!

Det är väl så att jag inte har googlat som en hök efter de här TEMADAGAR 

på den sista tiden!

Men just idag då så är det MOROTENS DAG!

Och morötter kan man ju äta egentligen hur som helst, eller hur?

#morotensdag2019

Jomenvisst har jag varit till ViktVäktarna idag eftersom det är ju torsdag!

Som tidigare sagt, så är det ju bara på torsdagarna man kan ta sig till ViktVäktarna.

Den här veckans möte pratades det om: 

Skapa hälsosamma vanor

• En signal triggar dig till handlingen, kanske något som du ser, känner lukten av, en tid på dagen, en känsla eller en plats.
• Beteendet är handlingen i sig själv - den vana du vill skapa.
• Din belöning är den fördel du får från att göra handlingen, en känsla av tillfredsställelse, nöje eller stolthet, som uppmuntrar dig att upprepa det. Vi tenderar till att fokusera på vanor som vi vill bryta, men det bästa är att istället skapa nya bra vanor som kan hjälpa dig till ett hälsosamt ätande, mer rörelse och bra tankesätt i ditt liv.

Och vad visade den däringa vågen idag då, då jag "skuttade" upp på den? Nja, visst var den snäll eftersom det blev ju MINUS i alla fall! Så idag visade den 68,3 kg som då kort och gott resulterade i -0,5 kg.

Åååh, nu så vill ju jag bara rasa massor i vikt vecka efter vecka!

Kom igen nu Hanna, du kan om du bara vill!

#melodifestivalen2019