Direktlänk till inlägg 30 juli 2013
Då har man tagit sig till viktväktarna ännu en gång för det är ju tisdag idag, eftersom det är sommartiden nu!
Så då blev det att ställa sig på vågen igen, men vad resultatet blev kommer jag att tala om sist som vanligt.
Men vad pratades det om idag då? Jomen visst pratades det om att sätta FOKUS PÅ MELLANMÅLET.
För det sägs ju att man ska äta mellanmål mellan varje lagat mål mat om dagen, men är jag t ex duktig på att göra det? Eeeh, njaeeej...det är jag väl inte nu när man inte jobbar, hehe! Men som sagt så ska man ju göra det även om man INTE jobbar, eller hur?
Och det är ju en hel del som man kan äta som mellanmål. Det kan vara keso & kvarg & frukt & yoghurt & knäckebröd med mera!
Jahaja, och nu kommer det till vad vågen visade då jag ställde mig på den idag. Usch ja, den visade ett plus och vad kan detta bero på nu då? Eeeh, skulle det möjligen kunna vara så att jag inte skrivar checklistan? Så det ska visst jag ha gjort till nästa vecka, hmm!
Alltså vågen stannade på 61,6 kg och då blev det +0,6 kg.
Vad ska man säga? Inte bra alls denna veckan Hanna, skärp till dig nu till nästa vecka!
TEMADAG! Ännu en dag som bör beaktas, med tanke på att det är FRUKTENS DAG! Själv tycketr jag om frukt i allla dess former. #fruktensdag2025 ...
TEMADAG! På dagen idag så är det FÄRSKPOTATISENS DAG, som verkligen är en dag som bör beaktas. Eller hur? Åtminstone tycker jag det! Nu är inte jag den som äter färskpotatis förrän till midsommar, men sen äter jag färskpotatis hela...
TEMADAG! Idag så är det visst SILLENS DAG, en dag som bör beaktas. Eller? Nja, inte så mycket för mig egentligen. Är inte så förtjust i stekt sill. Inte ens att jag väljer en sillamacka på nån marknader eller så. Då finns det annat som är...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 |
11 |
12 | 13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 |
23 | 24 | 25 |
26 | 27 |
28 | |||
29 |
30 | 31 | |||||||
|