Jaha, och så blev det en sväng bort till Viktväktarna idag eftersom det är ju torsdag!

Denna gången så pratades det om lite smått & gott, precis som alltid.

Men det pratades om TA MOTIONEN ETT STEG LÄNGRE!

Med andra ord så handlade det om MOTION och hur vi tar till vara på den.

Hm, vad gör jag för något som ger  motion då? Det är väl bara att gå och promenera till bussen till exempel just nu!

På sommaren blir det ju till att cykla långa sträckor härs & tvärs, hehe!

Det är ju verkligen vad jag brinner för den sidan på året i alla fall. Sen är det ju förstås badet i bassängen också en gång i veckan, fast det ska jag väl kanske inte orda om så mycket här, hehe!

Jaja, vad talade vågen om nu då när jag ställde mig på den? Jomen visst, även denna veckan så var det minus!

När vågen stannade på 60,8 kg så blev jag jätteglad och trodde att jag hade gått ner jättemycket, men det var ju "bara" -0,3 kg.

Anledningen till att jag trodde det var mycket var säkert för att den stannade på en annan siffra än sist, alltså 60,8 kg.

Så nu är jag ju snart nere på min MÅLVIKT igen och det känns riktigt bra, yes!

Bra jobbat Hanna, denna veckan också!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken fantastiskt fin o härlig gospelkonsert man fick vara med om denna pingstafton!Så blev det att jag tog mig upp dit, efter promenad över torget.Nja, tyvärr kom jag lite sent...fast var nog en liten lunchbön, då jag kom in.Men viken fantastisk ti...

TEMADAG!     Ännu en dag som bör beaktas, med tanke på att det är FRUKTENS DAG! Själv tycketr jag om frukt i allla dess former.   #fruktensdag2025                                 ...

        Idag så har det varit kalas för världens bästa Einar som fyllt 6 år. Så då har det firats ute på Långö, med lite öppet hus kan man väl säga. För kalastiden var mellan klockan 14 och 17.Ett trevligt kalas där det serverades 7 sorters...

TEMADAG!     På dagen idag så är det FÄRSKPOTATISENS DAG,  som verkligen är en dag som bör beaktas. Eller hur? Åtminstone tycker jag det!   Nu är inte jag den som äter färskpotatis förrän till midsommar, men sen äter jag färskpotatis hela...

TEMADAG!     Idag så är det visst SILLENS DAG, en dag som bör beaktas. Eller? Nja, inte så mycket för mig egentligen. Är inte så förtjust i stekt sill. Inte ens att jag väljer en sillamacka på nån marknader eller så. Då finns det annat som är...