Ännu en måndag som jag har varit till ViktVäktarna, även om det nu då förra veckan var på tisdagen istället.

Men idag så var jag där borta på den sista klassen (18:30), även om jag kan tycka att den första klassen är bäst...12:00 (för då har man det gjort, liksom). Och det är ju så att man får ta sig dit vilken tid som passar en bäst, från vecka till vecka.

Denna veckan handlade det om "Vardagsmotion" och vad man kallar vardagsmotion. Jodå, det pratades om att ta trappan istället ör hissen t ex. Sen att gå ut med hunden, förutsatt att man har en hund då förtås...haha! Även att ta en promenad, är ju också vardagsmotion.

Och neej, jag sa ju inte någonting alls som detta med Vardagsmotion. Men kan ju säga att på våren o sommaren då blir det ju mer Vardagsmotion för mig, för då blir det ju en massa cykling...t ex. Sedan för mig blir det ju aldrig att jag tar trapporna iställer för hissen, eftersom Rolle måste ju följa med också! :)

Vad visade den däringa "usla" vågen då jag hoppade upp på den, fast så usel var den väl inte egentligen...eftersom jag fortfarande inte behöver betala någon sån där straffavgift. Men den visade ju plus idag i alla fall.

Så idag visade vågen 61,6 kg, som då resulterade i +0,4 kg.

Åååh, attans Hanna...hur ska jag kunna komma ner till min MÅLVIKT igen som faktiskt är 60 kg?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken fantastisk ekumenisk gudstjänst det var uppe i Fredrikskyrkan idag, ihop med präster o pastorer från olika samfund!Carlskrona gospel och en liten skara från By Mercy var med och sjöng både med o för församlingen!näää, eftersom jag då själv var...

Vilken fantastiskt fin o härlig gospelkonsert man fick vara med om denna pingstafton!Så blev det att jag tog mig upp dit, efter promenad över torget.Nja, tyvärr kom jag lite sent...fast var nog en liten lunchbön, då jag kom in.Men viken fantastisk ti...

TEMADAG!     Ännu en dag som bör beaktas, med tanke på att det är FRUKTENS DAG! Själv tycketr jag om frukt i allla dess former.   #fruktensdag2025                                 ...

        Idag så har det varit kalas för världens bästa Einar som fyllt 6 år. Så då har det firats ute på Långö, med lite öppet hus kan man väl säga. För kalastiden var mellan klockan 14 och 17.Ett trevligt kalas där det serverades 7 sorters...

TEMADAG!     På dagen idag så är det FÄRSKPOTATISENS DAG,  som verkligen är en dag som bör beaktas. Eller hur? Åtminstone tycker jag det!   Nu är inte jag den som äter färskpotatis förrän till midsommar, men sen äter jag färskpotatis hela...