Och då har man varit till ViktVäktarna idag igen, med tanke på att det är torsdag! Nej, jag har i te varit där sent utan var där samma tid som förra veckan!

• 9:00-10:30
• 11:30-13:00
• 15:30-17:00
• 18:00-19:00

Den här veckan pratades det om "Att äta ute på restaurang" och hur det går som viktväktare. 

Planera i förväg

Planering är A och O för att få budgeten att gå ihop vid ett raetsurangbesök. Och om du vill beställa din favoritpasta eller en köttbit med pommes frites, är då mat med få eller 0 SmartPoints resten av dagen. 

Byt ut på menyn

Var inte rädd för att byta ut något på menyn, det är sällan något problem. Be om att få sås eller dressing vid sidan av för att själv kunna välja hur mycket du vill äta av den. Byt ut pommes frites mot sallad eller grönsaker.

Välj a la carte istället för buffé

Beställ hellre en rätt från menyn - det blir ofta färre SmartPoints än om du äter buffén. Det är lätt att överäta sig från en buffé efterom det är lockande att testa lite av allt och tallriken blir lätt överfull.

Jaha, och vad visde vågen idag när jag ställde mig på den? Nja, den var väl ganska snäll trots allt. 

Den stannade på 68,8 kg som då resulterade i +/-0 kg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken fantastiskt fin o härlig gospelkonsert man fick vara med om denna pingstafton!Så blev det att jag tog mig upp dit, efter promenad över torget.Nja, tyvärr kom jag lite sent...fast var nog en liten lunchbön, då jag kom in.Men viken fantastisk ti...

TEMADAG!     Ännu en dag som bör beaktas, med tanke på att det är FRUKTENS DAG! Själv tycketr jag om frukt i allla dess former.   #fruktensdag2025                                 ...

        Idag så har det varit kalas för världens bästa Einar som fyllt 6 år. Så då har det firats ute på Långö, med lite öppet hus kan man väl säga. För kalastiden var mellan klockan 14 och 17.Ett trevligt kalas där det serverades 7 sorters...

TEMADAG!     På dagen idag så är det FÄRSKPOTATISENS DAG,  som verkligen är en dag som bör beaktas. Eller hur? Åtminstone tycker jag det!   Nu är inte jag den som äter färskpotatis förrän till midsommar, men sen äter jag färskpotatis hela...

TEMADAG!     Idag så är det visst SILLENS DAG, en dag som bör beaktas. Eller? Nja, inte så mycket för mig egentligen. Är inte så förtjust i stekt sill. Inte ens att jag väljer en sillamacka på nån marknader eller så. Då finns det annat som är...