Ännu en tisdag ner till Viktväktarna igen, och det spelar ju ingen roll vilken av dagarna man tar sig dit...eller hur? Jodå, under sommaren har det ju gjort det förstås...bla bla bla!

Vad pratades det om denna gången då? Jomen visst, det pratades om motivationen och hur man ska kunna hålla den. Självklart handlade det ju om motivationen för att motionera och röra på sig på olika sätt, som t ex cykla (det som jag brinner för allra mest), promenera, springa, löpning och så finns det ju mycket annat också, fast som jag inte kommer på just nu.

Och vad sa vågen idag då när jag ställde mig på den? Yes, den var riktigt snäll mot mig idag. För när jag ställde mig på den så visade den; 60,5 kg och det resulterade ju i -1,1 kg.

Sen var det väl så också att jag skulle följa checklistan denna veckan (hade som läxa), men har jag gjort det så?

Njaej, jag hade ingen skriven checklista och visade för Stina. Men har nog tänkt mycket mer på vad jag stoppat i mig och det gav resultat minsann. Plus att jag har cyklat två motionsrundor nu innan dagens invägning då.

Kanonbra jobbat Hanna denna veckan!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

TEMADAG!     På dagen idag så är det tydligen DAGBOKENS DAG, en så kallad temadag bland alla dess övriga temadagar. Själv har ju aldrig jag nån gång varit en dagboksskrivare, men minns att jag en gång fick en dagbok i födelsedagspresent då ja...

Nu så blir det bara bilder, kommer skriva senare...         Glimåkra gospel  Selah               Niclas Madestam                         Kyrkafika                        ...

TEAMADAG!   Väldigt vad en massa temadagar det har varit denna dagen då!  För det är även tunnbrödrullens dag, varför inte liksom då det även är tunnbrödets dag? Det kan ju även vara gott med tunnbrödsrullar, om man får till det med en god fy...

Nu så fyllde Lovisa 18 år i tisdags (7/5), och det har väl firats med vänner och sånt tidigare i veckan. Men idag så har det verkligen varit kalas för både släkt & vänner under eftermiddagen och en bit in på kvällen oxå förstås! Man var bjudna att ...