Hehe, minns ni att jag skulle ju ha varit på Habiliteringen för att träffa sjukgymnast & arbetsterapeut i oktober?

Jag kom dit och sådär men kommer ju försent på grund av att jag missade bussen då och hela den biten ju.

Och idag har jag varit där, fick ju en ny tid av sjukgymnasten som då blev en lång väntan...men det var ju som sagt mitt egna lilla fel då.

Idag så planerade jag att ta en buss grymt tidigt från Sveas och den tanken var väl egentligen från början klockan 13:50, men missar den. Fast det gjorde ju ingenting eftersom tiden som jag skulle vara där idag var ju klovkan 15.

Så då fick jag ju ta nästa buss istället och kommer på plats då uret visar 14:30.

Det var ju riktigt skönt får jag ju lov att säga, hehe! Hann ju till och med träffa en person på vägen upp till Habiliteringen och prata en stund utan att behöva känna mig stressad (den träffen var inte planerad så att säga).

Habiliteringsplanen gick bra och var väl inga konstigheter alls egentligen, vi gick igenom vad som sas på förra planeringen och sen så blickade vi framåt och var jag står nu i arbete och träning och att jag tydligen ska höja ribban lite. Att inte bara ha bassängträning en gång i veckan plus körövning t ex, utan att kanske sätta igång att träna på gym också.

Oups, nu känns det som om jag skrev lite för mycket här...men jag ska försöka att börja någon gång kanske, för det skulle nog vara bra för mig!

Återigen en kväll med övning till Första Advent och detta var ju då den nästsista övningen och jag tycker ju för min egen del att det gick bra, dock inte så värst många som var med nu...fast ändå en bra skara som kunde bli en kör av helt klart, hehe!

Sen är det ju de vanliga adventssångerna man sjunger varje år och dem sitter ju oftast långt där inne i bakhuvudet, eller hur?

Det kommer att bli riktigt kul att få sjunga på Första Advent i en ordentligt stor kör, inte alltid som man har gjort det faktiskt...men nu kommer det minsann bli av, så skoj!

/Kram & Godnatt

Yes, efter idag så är jag verkligen helt fri från vad piller heter.
Sista kapseln av Probiotika kommer jag ta idag, sen är den burken tom...ÄNTLIGEN! :)

Kanske detta var ett litet onödigt inlägg, men jag ville ändå skriva om det!

I eftermiddags så samlades vi igen och övade inför julkonserterna. Hehe, det var visst från början bestämt att vi bara skulle sjunga två sånger...men det blir fler, vet dock inte hur många fler det blir.

Fast det spelar väl kanske inte så stor roll nu va? Roligt var det att sjunga i alla fall, även om julsånger inte ligger mig så nära hjärtat än...men ska det övas så måste det ju övas nu.

Sen så lär man väl så småningom få lyssna på sångerna via Spotify också, hehe!

Jodå, det här kommer nog bli bra!

/Tjingeling

Även denna söndag en fin och bra gudstjänst.
Sången var det Marianne som höll i idag, vilket hon alltid gör bra! :)
Dagens predikant var Björn Pettersson, och han fortsätter att predika ur Filipperbrevet som de tidigare söndagarna han har predikat i höst! :)

[Bild]

Oooh hjälp vad mycket olika sorters lekar vi haft för oss ikväll, inte för att jag var med på nån utan jag var den som fick stora äran att fota. :)
Fast jag vet dock inte hur bilderna blev, eftersom det inte var min kamera. Men förhoppningsvis så blev dem väl bra, hehe! ;)

Självklart så blev det ju även bilder med min mobilkamera också! Annars hade det väl varit skam, eller hur? ;)

Eeh, kvällens fika var marängsviss som var riktigt gott...så längesen som jag åt det sist! :)

Jan höll i andakten och läste ur Barnens bibel!
Ur den så läste han ur Gideon från Gamla Testamentet. :)

Jaha, och så blev det en sväng bort till Viktväktarna idag eftersom det är ju torsdag!

Denna gången så pratades det om lite smått & gott, precis som alltid.

Men det pratades om TA MOTIONEN ETT STEG LÄNGRE!

Med andra ord så handlade det om MOTION och hur vi tar till vara på den.

Hm, vad gör jag för något som ger  motion då? Det är väl bara att gå och promenera till bussen till exempel just nu!

På sommaren blir det ju till att cykla långa sträckor härs & tvärs, hehe!

Det är ju verkligen vad jag brinner för den sidan på året i alla fall. Sen är det ju förstås badet i bassängen också en gång i veckan, fast det ska jag väl kanske inte orda om så mycket här, hehe!

Jaja, vad talade vågen om nu då när jag ställde mig på den? Jomen visst, även denna veckan så var det minus!

När vågen stannade på 60,8 kg så blev jag jätteglad och trodde att jag hade gått ner jättemycket, men det var ju "bara" -0,3 kg.

Anledningen till att jag trodde det var mycket var säkert för att den stannade på en annan siffra än sist, alltså 60,8 kg.

Så nu är jag ju snart nere på min MÅLVIKT igen och det känns riktigt bra, yes!

Bra jobbat Hanna, denna veckan också!

Jajemen, då har det varit en sväng till badet igen för att bada lite.

Verkligen jätteskönt var det denna veckan, lite halvmycket folk i bassängen och det gjorde ju att jag kunde ligga och flyta omkring i Wett-västen. För det är ju då som jag trivs allra bäst, men det har ni väl nog förstått va? Hehe!

Jag undrar ju fortfarande ibland varför jag inte går efter något program som finns till mig, jag menar det finns väl ändå tre olika sorters program...men jag tar inte nåt av dem till mig.

Hmm, tänk om denna lilla såkallade latoxen skulle kunna slå ett slag i saken och fixa detta till nästa vecka.

Jahaja, och då har jag skrivit det här vilket gör att jag nästan måste göra det...eller hur?

Jaa, vi får la se hur det går!