Direktlänk till inlägg 12 november 2015
Jodå, jag har varit till Viktväktarna idag och det funkade väl relativt bra...eller hur jag nu ska säga.
Viktmässigt och det där, tar jag ju som vanligt i slutet av inlägget. ;)
Idag så pratade det om "Gör din motionsklassiker"!
~~Om du skulle göra din egen motionsklassiker, vilka grenar skulle då ingå?~~
Jaa, det blev ju en lista på olika saker som vi sa!
Och jag nämnde ju den däringa Crosstrainern som finns på gymmet, att jag skulle gärna vilja orka stå längre på den t ex och då är det längre än bara 20-30 sekunder...innan jag blir trött och då har jag inget motstånd alls på den! ;)
Och nu övergår vi till vad den "usla" vågen visade, då jag ställde mig på den.
Åååh, den visade ju plus! :(
Så 60,2 kg och det resulterade ju då i +0,7 kg.
Så till nästa vecka satsar jag på ett minus igen, jag ligger ju som väl är inom GULDMEDLEMS-vikten...så jag får väl vara nöjd ändå! :)
TEMADAG! Ännu en dag som bör beaktas, med tanke på att det är FRUKTENS DAG! Själv tycketr jag om frukt i allla dess former. #fruktensdag2025 ...
TEMADAG! På dagen idag så är det FÄRSKPOTATISENS DAG, som verkligen är en dag som bör beaktas. Eller hur? Åtminstone tycker jag det! Nu är inte jag den som äter färskpotatis förrän till midsommar, men sen äter jag färskpotatis hela...
TEMADAG! Idag så är det visst SILLENS DAG, en dag som bör beaktas. Eller? Nja, inte så mycket för mig egentligen. Är inte så förtjust i stekt sill. Inte ens att jag väljer en sillamacka på nån marknader eller så. Då finns det annat som är...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | |||
16 | 17 |
18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|