Jaa, trot eller ej...men nu idag så tog jag mig till gymmet för första gången efter sommaren.

Och som vanligt körde jag alla maskinerna, precis som man ska göra...tror jag!

Aja, det var en maskin som var trasig...så den fick jag ju hoppa över (tur att det inte var eller är min "favvo-maskin"), men annars så kände jag på alla "mina" maskiner i alla fall...och dem fungerade alldeles ypperligt bra.

Nu så tog jag inte i för kung & fosterland, alltså tog o höjde vikterna...som kanske är lätt att göra, utan jag tog det lite easy. Bara för att jag inte har varit igång o gymtränat på hela sommaren.

Skönt var det faktiskt att komma igång igen, även om jag kände mig verkligen "trött & däven" efter att jag var klar!

Här har jag inte långt kvar,

innan jag är inne...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken fantastiskt fin o härlig gospelkonsert man fick vara med om denna pingstafton!Så blev det att jag tog mig upp dit, efter promenad över torget.Nja, tyvärr kom jag lite sent...fast var nog en liten lunchbön, då jag kom in.Men viken fantastisk ti...

TEMADAG!     Ännu en dag som bör beaktas, med tanke på att det är FRUKTENS DAG! Själv tycketr jag om frukt i allla dess former.   #fruktensdag2025                                 ...

        Idag så har det varit kalas för världens bästa Einar som fyllt 6 år. Så då har det firats ute på Långö, med lite öppet hus kan man väl säga. För kalastiden var mellan klockan 14 och 17.Ett trevligt kalas där det serverades 7 sorters...

TEMADAG!     På dagen idag så är det FÄRSKPOTATISENS DAG,  som verkligen är en dag som bör beaktas. Eller hur? Åtminstone tycker jag det!   Nu är inte jag den som äter färskpotatis förrän till midsommar, men sen äter jag färskpotatis hela...

TEMADAG!     Idag så är det visst SILLENS DAG, en dag som bör beaktas. Eller? Nja, inte så mycket för mig egentligen. Är inte så förtjust i stekt sill. Inte ens att jag väljer en sillamacka på nån marknader eller så. Då finns det annat som är...