Och nu så har man ju varit till ViktVäktarna igen eftersom det är dagen då ViktVäktarna är öppet här i Karlskrona!

Den här veckan har ytterligare att nytt program startat, inte allt för mycket nytt som väl är kanske...men ändå ett roligt program känns det som!

Nu så är det 3 olika linjer som man kan välja mellan, GRÖN & LILA & BLÅ! Känns väl lite omständigt att berätta om vad de olika färgerna är.

• GRÖN 100+ NollPointsmat: Frukt & grönsaker --- Minst 30 dagliga SmartPoints
• BLÅ 200+ NollPointsmat: Frukt & grönsaker & proteinrika livsmedel --- Minst 23 dagliga SmartPoints (precis som det gamla...)
• LILA 300+ NollPointsmat: Frukt & grönsaker & proteinrika livsmedel --- Minst 16 dagliga SmartPoints

Nu så vet jag ju inte om ni vill veta vad jag har valt för färg, men har jag sagt A så lär jag väl få säga B också. Och jag har tänkt att börja med LILA, för man kan byta om man inte tycker att det funkar bra!

Tjupp, och nu så är det ju redogörelsen med vad vågen visade idag. Och JA, visst blev jag nöjd med tanke på att den visade MINUS idag med. För den visade 68,3 kg som då resulterade i -0,2 kg.

Så då fick jag hänga upp en "juldekoration" i JULGRANEN!

#nyttprogram  #mittww

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

TEMADAG!       På dagen idag så är det KARDEMUMMABULLENS DAG! Men hur mycket eller hur många caféer finns det som verkligen säljer kardemummabullar egentligen?    Det är nog något sånt som man kanske bör kolla in i olika caféer, eller? Ja...

TEMADAG!     På dagen idag så är det tydligen DAGBOKENS DAG, en så kallad temadag bland alla dess övriga temadagar. Själv har ju aldrig jag nån gång varit en dagboksskrivare, men minns att jag en gång fick en dagbok i födelsedagspresent då ja...

Nu så blir det bara bilder, kommer skriva senare...         Glimåkra gospel  Selah               Niclas Madestam                         Kyrkafika                        ...

TEAMADAG!   Väldigt vad en massa temadagar det har varit denna dagen då!  För det är även tunnbrödrullens dag, varför inte liksom då det även är tunnbrödets dag? Det kan ju även vara gott med tunnbrödsrullar, om man får till det med en god fy...

Nu så fyllde Lovisa 18 år i tisdags (7/5), och det har väl firats med vänner och sånt tidigare i veckan. Men idag så har det verkligen varit kalas för både släkt & vänner under eftermiddagen och en bit in på kvällen oxå förstås! Man var bjudna att ...