Ikväll har det varit Alpha igen, som vanligt så blir det samkväm med alla Alpha:re och den här gången blev vi serverade soppa & fralla!
Mycket gott!
Sen blev det kaffe & chokladboll & clementin till efterrätt.

Efter det var det dags att dela upp oss i våra grupper, "Alpha 1" & "Alpha 2" & "Att våga stanna".

För min del är det ju "Att våga stanna"-gruppen som jag då tillhör & övriga kurskamrater.

Och vi fortsatte att läsa ur "Johannes evangelium", precis som sist!

GRUNDORD/GRUNDVAL

Det är Anden som ger lig, köttet hjälper inte. De ord som jag har talat till er är Ande och liv.

(Johannes 6:63)

Sjutalen i Johannes evangelium

Vi betraktar närmare:

Sjutalen i Johannes evangelium, 7 x 7

1. Jesu 7 vandringar i Judeen Juda land, där Jerusalem, Betania, Emmaus ligger.
2. 7 tecken som Jesus gjorde
3. 7 Jag Är
4. Tal av Jesus
5. 7 likheter med Fadern
6. 7 som vittnar om Sonens gudomlighet
7. 7 gånger nämns Jesu stund

Då har ju jag varit till ViktVäktarna och det gick väl bra, åtminstone slapp jag betala någon Veckoavgift idag...eftersom den här veckan var det tydligen fritt för oss som är GULDMEDLEMar. He, inget som jag visste om...eller? Jag hade nog sett något om det på Facebook, men var väl inget som jag hade lagt på minnet direkt (eller förstått).

Den här gången så prartades det om:

"Att vara sugen, eller att vara hungrig?"

Och det är ju två helt olika saker, det hör man ju själv...eller hur?

Planera dina godsaker:

1. Hur får du plats med sötsaken i din budget?
2. När ska du äta det?
3. Var ska du äta godskaken?
4. Vem ska göra dig sällskap?

Svaren på frågorna är: 

1. Kolla upp SmartPoints-vardet för den mängd du tänker äta. Bestäm om du ska dina dagliga SmartPoints, din Veckobonus eller sparade Smartpoints.
2. Ska du spara godsaken till efter middagen, eller ska du äta det under en paus på shoppingturen?
3. Istället för att köpa med dig det hem, köp en potion på t ex ett café. Köp till exempel en muffins på ett café istället för att köpa hem en hel förpackning.
4. Att äta godsaker med någon annan minskar ofta skuldkänslorna, och självkritikenoch gör istället upplevelsen till något trevligt.

Men hur gick det för mig när jag "skuttade" upp på vågen den här gången då?

Och det fick jag göra efter mötet, men jag kan väl tycka att vågen skötte sig denna veckan

också...med tanke på att den

visade 67,7 kg som resulterade i -0,2 kg.

Sen så kommer jag ringa till ViktVäktarna imorgon för att bli "månadsmedlem" i 3 månader för 270:- /månad

För dessa veckorna som jag har fått betala 130:- sedan starten den 20 september kommer jag att bli ruinerad, eftersom det är en bra bit kvar tills jag kommer gå fritt igen!

Hur trött & irriterad får man bli över detta fortfarande egentligen?

Att Facebook-länkningen fortfarande inte funkar gör mig galen, efter att ha 

skickat några mail till support@bloggplatsen.se.

Om jag säger att jag har skickat många mail till dem, då ljuger jag...men några har

jag skickat i alla fall och inte fått någon respons eller svar alls!

Och självklart är det det som gör mig så in i baljans irriterad, suck!

~~~~När man går in i Inställningar och rullar/scrollar ner sig till Facebook Connect. Efter det

så kommer det upp en blå ruta där det står "Koppla bloggen till Facebook". 

När man sedan klickar på den nu, så står det!~~~~

<<<<Facebook har upptäckt att Bloggplatsen inte använder en säker anslutning för att överföra information.

Facebook kommer att begränsa vad Bloggplatsen kan uppmana dig dela när den använder en osäker 

anslutning. Detta kan bero på att Bloggplatsen inte fungerar optimalt!>>>>

Hmm, nu när jag läste igenom denna texten återigen så funderar jag på om det verkligen finns 

en del som bloggar under Bloggplatsen där deras blogginlägg läggs ut direkt på Facebook?

Idag så var det eftermiddagsgudstjänst ute hos oss i Mariedalskyrkan klockan fyra o det var verkligen inte vilken gudstjänst som helst, utan en Bibelgudstjänst med fantastiska Mia Bergren.

Där hon hade en "tvättlina" uppspänt framme i kyrksalen, och då satte hon upp olika saker som gudstjänsten o predikan handlade om!
(vilket fick mig att tänka tillbaka på familjegudstjänsterna lite under 90-talet, då vi hade

Ann-Kristin & Urban Elenäs som pastorer)


Nu hade ju Mia mycket om BIBELÄVENTYRET, i sin predikan som gjorde att det var en helt fantastiskt go & bra gudstjänst från början till slut!

TACK Mia för en fantastiskt fin gudstjänst!

Mia Berggren

...och så lite Mingelfika

Och efter gudstjänsten i Pingstkyrkan idag så fick jag hänga med Morten hem (det var bara han som åkte in...)
Så där blev det verkligen god mat, kyckling & klyftpotatis & blomkål & rödbetor & plocksallad!

Efter maten, så blev det lite kaffe & Ballerina-kex till mig o Martina!

Sen blev det lite koll i barnens allra första fotoalbum, i alla fall Seths & Iris och efter det fick jag även kolla i Martinas fotoalbum.

Så roligt att få se dessa fotoalbum, verkligen!

TACK för supergo mat o för mysigt sällskap!

~~Psst, nu kom ju jag lite lagom sent till gudstjänsten idag..."men bättre sent än

aldrig, brukar man väl säg"!?~~

Så jag placerade mig allra längst ner i kyrksalen o "skämdes lite"!

Den här helgen har  det varit  "LP-helg för Blekinge/Skåne", och då var det Seminarium och så under dagen igår

(som jag inte var med på, visste nog inte om att det var heller...men jag hade ju annat för mig så...)

Men idag var jag där som var som en vanlig gudstjänst, även om jag trodde att det var en så kallad "LP-gudstjänst"!

Börje Dahlquist predikade om hur det är att riktigt vara nere i skiten,

och sedan bli pånyttfödd genom att bli frälst o bli som en ny människa!


TACK för en fantastiskt fin & bra predikan!

Börje Dahlquist

Kyrkkaffe

Nu idag så har vi då firat nästa barn i den "Cederholmska familjen", nämligen Stinas 9-årsdag som är imorgon.
Men idag var det "släkt/vuxenkalas" från lunchtid, runt cirka 12:30.
Och då blev vi serverade buffé-mat med diverse tillbehör, en väldigt massa godsaker!

Efter maten så blev det bara en slät kopp kaffe (för de som behöver plus andra med).

Självklart blev det ju fika också, bulle & kringla & kaka & kladdkaka & kaffe!

Javisstja, självklart fick ju "donnan" några eller en massa presenter också...så paketöppning stod med på dagens schema!

En väldans många fina & roliga paket, pyssel-grejer & pennor & pysselbok & väska & badkudde och mycket mera!

Det sista vi blev serverade var pizza & smörgås & kex & ost & te!

TACK för ett supermysigt kalas!

~~~~Oooh, yeah...efter den här gången att ha varit till ViktVäktarna så är jag typ hur jätteglad som helst!

Nu så fick jag vänta med att väga mig till efter att mötet var slut, för att jag var ju där lite sent typ fem minuter innan mötets start och då var det fullt av folk/medlemmar som redan hade vägt sig o bara "väntade" på att mötet skulle börja! He, det var inte bara jag som fick vänta...utan det var några till.~~~~

Och nu så är det ju då dags för vad denna veckas möte/workshop handlade om! Ett väldans bra möte, om man inte riktigt är haj på appen.  ~~~Viktväktar-appen~~~~

För det finns ju ganska mycket som den appen har, som t ex

Recept & Viktresultat & Scanner & Calculator & Aktiviteter & Min mat & Snabbval & Favoriter & Snabbval.

Nee, nu tror väl inte jag att någon som inte är eller har varit viktväktare förstår vad jag menar med detta. Fast jag kollade lite i appen nu bara för att jag ville igen se hur mycket funktioner det finns och så ville jag skriva ner funktionerna här också!

Och om jag ska vara ärlig så kollar väl inte jag jättemycket i appen, men kan ju bli mera nu!

Jepp, och nu så kommer ju jag tala om denna veckans viktresultat för mig då förstås. För för någon annan vet jag ju inte, hehe!

Men för mig denna veckan är jag verkligen riktigt vän med vågen, eftersom den visade hela 67,9 kg vilket resulterade i -2,0 kg.

Nu var det ju så att Kristina pratade med mig och "skällde" väl lite på mig förra veckan om att jag ska ju gå ner i vikt och inte upp!

Jag fick en läxa av henne, och det var att skriva "checklista"...men den läxan "glömde" jag bort, eller nåt!

Hepp, för någon "checklista" hade jag ju inte med mig ifylld alls!

Busigt gjort, Hanna!

Men jag känner väl att jag verkligen behövde den här påpuschningen, för att gå åt rätt håll.

TACK snälla vågen, för att du gav mig detta MINUS idag!

Sen om man ska kalla denna Veckoavgift för "straffavgift" eller inte, vet jag väl inte. Men jag fick ju betala dessa 130:- ändå, för jag ligger ju inte på långa vägar på min MÅLVIKT än. Det är typ "bara" 5 kg kvar!

#veckoavgift  #straffavgift

Viktväktar-appen